Proteinpulver für Frauen. Whey Protein ergänzt mit L-Carnitin und Magnesium. Laktosefrei, fettfrei, zuckerfrei.
- Whey Protein Isolate aus Weidemilch
- + Carnipure® L-Carnitin
- + Jungbunzlauer® Magnesium-Citrat
- Hinweis für Soja-Allergiker
Lady Whey Protein – das Proteinpulver für Frauen
Lady Whey Protein wurde für die Bedürfnisse von Frauen entwickelt. Es unterstützt deine Fitnessziele oder die Gewichtsreduktion mit folgender Kombination:
- Whey Isolate: Molkenprotein-Isolat aus irischer Weidemilch – laktosefrei, fett– und zuckerfrei.
- Carnipure® L-Carnitin: Hochwertiges L-Carnitin von der Firma Lonza AG.
- Magnesium-Citrat: Organisches Tri-Magnesium-Citrat von der Firma Jungbunzlauer® in Deutschland.
Frauen und Whey Protein
Whey Protein unterstützt den Aufbau und Erhalt der Muskelmasse. Eine solide Grundmuskulatur ist essenziell für die körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit, Regeneration sowie Verletzungsprävention. Mit über 80% Whey Protein ist Lady Whey Protein ein idealer Post-Workout-Shake, um den Körper direkt nach dem Training mit Aminosäuren zu versorgen.
Die Sorge, durch Proteinpulver als Frau zu muskulös zu werden, ist unbegründet. Selbst mit hartem Krafttraining und einer sehr hohen Proteinzufuhr bauen Frauen in deutlich geringerem Ausmass Muskeln auf als Männer. In erster Linie deckst du mit der Einnahme von Proteinshakes deinen täglichen Proteinbedarf. Dieser beträgt mindestens 0.8g pro Kilogramm Körpergewicht und steigt mit zunehmendem Aktivitätsniveau.
Insbesondere während einer Diät wird häufig zu wenig Protein eingenommen. Für ein gesundes und nachhaltiges Abnehmen ist der Körper allerdings auf eine ausreichende Proteinversorgung angewiesen. Whey Protein verhindert den Abbau von Muskelmasse während der Diät.
Whey Protein sinnvoll kombiniert
L-Carnitin ist eine körpereigene Substanz, die im Fettstoffwechsel eine wichtige Rolle spielt. Bei einer Diät sollte deshalb auf eine ausreichende L-Carnitin-Zufuhr geachtet werden.
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zur normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur normalen psychischen Funktion bei. Der Mineralstoff leistet zudem einen Beitrag zur Erhaltung von normalen Knochen und Zähnen.
Wichtiger Hinweis für Soja-Allergiker
Da hoch konzentrierte Proteinpulver nicht gut wasserlöslich sind, wird das enthaltene Whey Isolate mit einer geringen Menge (weniger als 0.9%) Lecithin besprüht. Bisher haben wir Lecithin aus Sonnenblumenkernen eingesetzt, neu setzen wir Lecithin aus Sojabohnen ein. Die Wirkung des Produktes verändert sich nicht– die Änderung ist jedoch für Soja-Allergiker von Relevanz.
Und: Wir haben weiterhin sojafreie Whey-Protein-Pulver im Angebot: CFM Whey Protein, Swiss Whey Protein, Bio Whey Protein.
Einnahme von Lady Whey Protein
Zwischendurch / Direkt nach dem Sport: 25-30g Pulver (2 gehäufte Messlöffel) mit 300ml Wasser in einem Shaker / Mixer zubereiten.
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